牛皮癣穿戴好在晒太阳

牛皮癣是一种常见的慢性炎症性自身免疫疾病，其特点为皮肤变厚、红肿、糜烂或干燥脱屑等。此外，牛皮癣的症状在不同季节里表现的不同，因此，很多人会有这样的问题：牛皮癣穿戴好在晒太阳是否可行？

牛皮癣的发病机制和治疗原则

牛皮癣是一种免疫疾病，由于人体免疫系统异常激活，导致皮肤细胞生长加速，形成异常过度增生，随着时间的推移，牛皮癣的症状将越来越严重。治疗牛皮癣，首先需要抑制炎症反应，调整免疫功能，并控制过度增生的皮肤细胞。目前可以使用多种方法对牛皮癣进行治疗，其中最常用的方法是基于光疗学的治疗方法。光疗学治疗利用紫外线、蓝光、红光等照射皮肤，以刺激皮肤免疫功能的调节，同时通过抑制过度增生的皮肤细胞来治疗牛皮癣。

为什么牛皮癣患者需要晒太阳？

我们知道，紫外线是治疗牛皮癣的一种常见方法。当人体皮肤暴露于紫外线中时，紫外线能够抑制皮肤免疫系统的异常激活，调节机体的免疫功能，使之趋向正常状态。此外，紫外线还能够促进皮肤中的维生素D的合成，从而增强钙的吸收和利用，促进骨骼的正常发育和生长。

但是，牛皮癣患者并不适合晒太阳。首先，在紫外线照射下，牛皮癣病变部位的皮肤通常会变得更薄，更敏感，容易出现溃疡，甚至感染。其次，长时间的阳光暴露会损伤皮肤其他部位，导致晒斑、皮肤癌等问题。因此，如果你是牛皮癣患者，应该在医生的指导下进行光疗或药物治疗，切忌随意晒太阳。

如何正确地保护皮肤？

在日常生活中，我们都应该注意保护皮肤。对于牛皮癣患者来说，保护皮肤尤为重要。以下是一些保护皮肤的方法：

1、避免使用令肌肤感到刺激的产品如香精、酒精等；

2、患者在洗澡时，应注意控制水温及用具，须适量轻柔按摩；

3、在生活和工作中减少受到紫外线的照射，出门前必须贴上防晒霜，戴上遮阳帽等遮阳用品，特别是在强紫外线较多的季节中；

4、保持心情愉快、有规律地运动、保证充足的睡眠。